Masalah dan Penyakit Jika Kamu Malas Bergerak

Bagi sebagian orang mager atau malas gerak mungkin sudah terjadi kebiasaan. Namun tanpa disadari perilaku malas gerak ini sangat berpengaruh buruk bagi kesehatanmu, mulai dari masalah tubuh, tulang dan juga menghambat aktivitas lainnya.