Tips Minum Air Putih agar Kebutuhan Harianmu Tercukupi, Penting Banget Loh!

Air putih merupakan kebutuhan setiap makhluk hidup, termasuk manusia. Manusia mungkin bisa hidup tanpa nasi, namun sangatlah tidak mungkin jika tanpa air. Manusia disarankan untuk mengkonsumsi air putih setidaknya 2 liter dalam sehari. Selain untuk memenuhi kebutuhan harian tubuh, mengkonsumsi air putih juga memiliki banyak manfaat.