Jangan Asal Campur, Inilah Kombinasi Makanan yang Perlu Dihindari

Dewasa ini, pola makan kombinasi, atau mengkombinasikan satu makanan dengan makanan lain, lumayan populer di Indonesia. Dalam pola makan ini, kita dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang sesuai pada waktu yang bersamaan. Selain itu, kita juga perlu menghindari konsumsi makanan yang tidak sesuai pada waktu yang bersamaan pula.

Nah berikut ini daftar kombinasi makanan yang tidak selaras dan perlu dihindari berdasarkan berbagai sumber.

1. Kacang polong jangan makan atau minum dengan buah, keju, telur, ikan, susu, daging dan yogurt.

2. Telur dan kan dimakan dengan buah melon kacang polong keju, ikan, susu, daging, dan yogurt.

3. Madu jangan diminum dengan mentega cair misal 1 sendok madu dengan 3 sendok mentega cair.

4. Minuman panas jangan diminum dengan mangga, keju, ikan, daging, pati dan yogurt.

5. Jeruk lemon jangan dimakan dengan timun, susu tomat dan yogurt.

6. Melon jangan dimakan dengan semua makanan terutama susu dan produk produk olahan nya, telur, gorengan, biji-bijian dan pat Sebaiknya melon dimakan tersendiri.

7. Susu jangan dimakan dengan pisang, ceri, buah rasa asam, roti yang mengandung ragi, ikan, daging, dan yogurt.

8. Kentang dan tomat jangan dimakan dengan melon, timun, beserta susu dan produk produk olahannya.

8. Lobak jangan dimakan dan pisang, kismis, dan susu.

9. Tapioka jangan dimakan dengan buah terutama pisang dan mangga, kacang polong dan kismis.

10. Yogurt jangan dimakan dengan buah, keju, telur, ikan, minuman panas, daging, susu kentang, dan tomat.

Sebaiknya, Anda harus hati-hati sebelum mengkombinasikan makanan agar tidak salah. Jika salah nanti, dikhawatirkan akan menimbulkan efek buruk bagi kesehatan Anda.