Mahasiswa KKN Undip Berikan Tutorial Pembuatan Ramuan Herbal Kekinian Penangkal Virus

Semarang (24/7/21) -- Pandemi Covid-19 hingga saat ini belum juga berakhir, justru mengalami peningkatan pada beberapa daerah di Indonesia. Peningkatan kasus Covid-19 dapat disebabkan oleh berbagai hal seperti kurang ketatnya protokol kesehatan di masyarakat, kurangnya kesadaran masyarakat akan pentingnya protokol kesehatan dan pola hidup yang tidak sehat. Oleh karena itu menjaga daya tahan tubuh merupakan salah satu hal penting dalam masa pandemi seperti saat ini. Daya tahan tubuh yang baik akan menyebabkan tubuh tetap sehat dan bugar sehingga dapat terhindar dari penyakit serta mencegah dari paparan virus Covid-19. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh yaitu dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, olahraga rutin, melakukan pengelolaan stres yang baik, istirahat yang cukup dan mengonsumsi sumplemen penunjang daya tahan tubuh. Suplemen daya tahan tubuh dapat berupa suplemen kimia atau suplemen herbal yang diolah dalam berbagai bentuk, salah satunya ramuan herbal atau jamu.