Adakah Jejak Mindfulness Industry di Indonesia?

Meditasi sudah dipraktikkan di India sejak 7.000 tahun lalu. Jejak arkeologisnya tersebar tak bisa dibantah. Entah bagaimana meditasi ini ditemukan pertama kali dan mengapa awalnya dikaitkan dengan spiritualisme.

Lalu di tahun 1979, Jon Kabat-Zinn dari University of Massachussets mempopulerkan meditasi ke masyarakat modern dengan sebutan baru mindfulness practice untuk mengatasi rasa sakit dan stres.