Miskonsepsi Mengenai Kolesterol

"Eh hati-hati loh makan-makanan X nanti kolesterolmu naik". Kalimat ini tentu saja sering kalian dengar saat pembicaraan dalam keluarga besar dan semacamnya. Kolesterol dianggap sebagai sesuatu yang sangat berbahaya dan dipercaya bisa membawa pada penyakit-penyakit yang berbahaya seperti serangan jantung dan berujung kepada kematian.