Sering Merasa Stres? Ternyata Inilah Penyebab, Gejala dan Cara Menghilangkan Stres

Hampir semua orang pernah mengalami yang namanya stres, baik stres karena pekerjaan ataupun karena hal lainnya. Stres sendiri diartikan sebagai gangguan metal akibat adanya tekanan, tekanan tersebut muncul akibat kegagalan seseorang baik dalam memenuhi kebutuhan, mengejar deadline pekerjaan dan lain sebagainya.