4 Alasan Makan Pisang untuk Kesehatan

Anak-anak saya paling susah disuruh makan buah. Di antara semua buah yang disediakan di rumah, hanya buah pisang, mangga, dan apel yang disukai oleh anak-anak. Padahal, kita semua tahu kalau buah-buahan itu sumber serat, vitamin, dan mineral. Di masa pandemi ini, kita harus lebih banyak makan buah sebagai asupan vitamin dan memperkuat daya tahan tubuh. Proses memperkenalkan aneka buah, masih kami usahakan di rumah. Akan tetapi, kami rutin menyediakan buah-buahan yang memang disukai oleh anak-anak, terutama pisang.