Tips Buat Emak-emak Agar Tetap Sehat Mental Saat dr Rumah Selama Pandemi Covid-19

Covid 19 yang sudah selama 8 bulan ini mampu menjadikan kita bak hewan-hewan dalam sangkar.  Stress karena para generasi milenial gak bisa ngopi sampai jam 1 pagi dikarenakan pemerintah memberlakukan jam malam untuk mengurangi interaksi demi menekan angka penularan. Belum lagi, generasi moll yang kalau ke moll bisa seharian meski gak beli apa-apa asal cukup menuhi galeri foto di handphone dengan spot-spot menarik yang ada di mall, emak-emak anak satu, dua, tiga alamak lebih pusing karena mendadak harus jadi 'guru' sekolah onlen kidos-kidos kesayanganya. Psikis mulai bermain ditataran 'hampir eror' dengan kebiasaan baru, rutinitas baru demi menghindar dari virus corona yang sampai sekarang belum ditemukan obatnya.