Menghapus Mitos Minum Air Putih 8 Gelas Tiap Pagi

Sebanyak 70% komposisi tubuh manusia dewasa adalah air. Dan 85% di antaranya terkandung dalam otak. Tentu tidak asing lagi jargon "Ada Aqua?" yang ditujukan pada mereka yang kurang fokus atau tidak nyambung saat diajak berbincang. Meski hanya jargon, lebih dalam lagi, secara tersirat jargon tersebut menyampaikan bahwa otak sedang kekurangan cairan dan perlu segera diisi untuk mengembalikan fokus dan konsentrasi.