Mohon tunggu...
KOMENTAR
Lyfe Pilihan

Tips Me Time Berkualitas

14 Januari 2023   00:07 Diperbarui: 14 Januari 2023   00:09 207 6
Setiap manusia pada umumnya pasti membutuhkan ketenangan. Sementara ketenangan tersebut terkadang bisa didapatkan ketika kamu sedang memiliki waktu luang dan memilih untuk mengisi kembali energi serta menjernihkan pikiran. "Me Time" adalah istilah untuk menghabiskan waktu luang sendirian, entah merenung, memanjakan diri, belanja, bahkan bisa sesederhana membaca buku favorit atau mendengarkan musik. Orang-orang ramai melakukan me time karena kegiatan tersebut banyak dianggap dapat mengurangi stress dan membuat mood membaik lagi. Berikut adalah tips me time yang boleh dicoba:

  • Olahraga
KEMBALI KE ARTIKEL


LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun