Tiga Cara Jitu Detoks Mandiri dari Ujaran Kebencian di Media

Maraknya ujaran kebencian di media massa dan media sosial telah membuat banyak orang terdampak secara sosial dan psikologis. Alih-alih mendapat inspirasi, kegiatan menonton berita atau membaca surat kabar kini bisa jadi sesuatu yang membuat kejiwaan kita tertekan.