Sehat, Kreatif, dan Produktif dengan Melukis

Bila makan tiga kali sehari adalah untuk kesehatan fisik, maka berkesenian adalah salah satu cara memelihara kesehatan psikis. Dikutip dari Sage Journals (sagepub.com,2018), aktivitas seni dapat mengurangi simtom psikis dan membantu menjaga kesehatan mental. Aktivitas seni juga bermanfaat untuk meningkatkan kecerdasan emosi.