Tanam Guna Jiwa: Sebuah Solusi Reduksi Stres

Semarang (1/8) Penyesuaian diri merupakan pilihan yang pasti ketika pandemi masih menghantui dengan solusi yang belum pasti. Tekanan (stress) yang didapatkan pada prosesnya terkadang menjadi penghambat untuk beradaptasi. Apalagi dalam fenomena pandemi yang memberikan multiple stress. Penanganan stress yang baik sangat dibutuhkan. Maka daripada itu, Program ‘Tanam Guna Jiwa’ hadir sebagai suatu psikoedukasi mengenai penangan stress khususnya dengan bertanam serta berkebun yang ternyata belum banyak diketahui orang manfaatnya.