Overthinking karena Tekanan Pekerjaan Itu Sungguh Menyiksa

Memikirkan sesuatu secara berlebihan itu memang tidak baik. Memikirkan satu hal dengan berlarut-larut bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental kita. Tidak hanya mental, tetapi juga bisa berpengaruh pada kesehatan jasmani. Makna "overthinking" bagi sebagian kita mungkin masih asing.