SECARA UMUM
Banyak sudah diperbincangkanoleh para praktisi dan pakar meditasi, dengan pengalamannya masing-masing, apa yang disebut sebagai "Out of The Body".
Secara umum dapat digambarkan,bahwa badan kitamenjadi ringan dan terangkat keluar dari tubuh dan yang kemudian kita bisa menyaksikantubuh kita sendiri yang masih tetap tertidurditempat tidur, dimana sebelumnya tadi kita tidur.
Secara spesifik,para praktisimengalami sensasiyang berbeda-beda, menurut pengalamannya masing-masing.
Hal inilah yang menjadi daya tarik bagi praktisikalangan mudauntuk mencari pengalamannya.
Sensasi pengalaman yang sangat menarik ini, a d a l a h  hal-hal yang boleh-boleh saja.
Â
MENURUT ISLAM
Namun Islamlebih memfokuskan pada pencarian cara-cara bagaimana bisa memanfaatkan kemampuanaktivitas  j i w a beserta  h a t i yang bisa menghasilkan sesuatu yang luar biasahebat, disaat tubuh kita dalam keadaan tidur.
Kita pahami Out of The Body ini, a d a l a h  sebagai suatu peristiwa ketika unsur-unsur (non-fisik) ilaihiyahsebagai Ruh-Nya dan juga bathiniyahsebagai J i w a, keluar dari tubuh kita.
Ada 3 peristiwa p e n t i n g  :
- T i d u r a r t i n y a  Jiwa keluar dari tubuh, tetapi tetap dalam genggaman Allah, jadi bersifat pasif(bermimpi) dan dilepaskankembali dikala terbangundari tidurnya. Sedangkan  Ruh-Nya tetap masih didalam tubuh, sehingga tubuh tetap hidup -- surah Az-Zumar(39) ayat 42.
- W a f a t  berarti  Ruh-Nyakeluar dari tubuh dan kembali kepada Allah, sedangkan Jiwakeluar dari tubuh, dan masih tetap hidup di alam  lain.Tubuh sebagai jasaddi kuburkan,kembali ke tanah.
- T i d u r  dalam keadaan sadar a r t i n y a  J i w a keluar dari tubuhyang bermakna terlepasdari kungkungan pancaindera yang bersifat duniawi,yang kemudian memasukidalam dunia kesadaran universal, yang bisa bergerak bebas dari batasan dimensiruang dan waktu.
- Universal berarti selalu relevan,yang bisa digunakanuntuk segala bentukkebutuhan apa saja yang sedang diinginkan oleh manusia.Â
