Masalah kesehatan pada lanjut usia berawal dari kemunduran sel-sel tubuh, sehingga fungsi dan daya tahan tubuh menurun serta faktor resiko terhadap penyakit pun meningkat. Masalah kesehatan yang sering dialami lanjut usia adalah malnutrisi, gangguan keseimbangan, kebingungan mendadak, dll. Selain itu, beberapa penyakit yang sering terjadi pada lanjut usia antara lain hipertensi, gangguan pendengaran dan penglihatan, demensia, osteoporosis, dsb.
Kesehatan dan lansia adalah dua komponen yang saling berkaitan, seiring dengan bertambahnya usia daya tahan tubuh seseorang juga semakin menurun. pentingnya menjaga kesehatan bagi lansia merupakan hal nomor satu pada usia yang dijalaninnya untuk saat ini.
Upaya yang dilakukan pemerintah untuk mengaja kesehatan lansia dan mengetahui keluhan apa yang dialami oleh lansia sendiri yaitu, dengan mengadakan posyandu lansia setiap 3 bulan sekali.
Posyandu lansia umumnya tersebar di setiap daerah. tak terlepas dari salah satu daerah yang berada di Kabupaten Ogan Ilir, Sumatera Selatan yakni Desa Tanjung Sejaro rutin mengadakan posyandu bagi lansia guna melihat perkembangan kesehatan lansianyang ada di desa tersebut.
Kegiatan yang dilakukan yakni berupa pemeriksaan tensi darah, berat badan, tinggi badan, serta mengecek keluhan dari lansia itu sendiri.
Pentingnya kesadaran akan kesehatan menjadi kunci utama sebagai bekal kelak dihari tua, banyak hal yang dapat dilakukan untuk memulai hidup sehat misalnya dengan rajin berolahraga, makan makanan bergizi serta menjadi pola tidur dan lain sebagainya.
author:
Dr. Azizah Husin, M.Pd
Yanti Karmila Nengsih, S.Pd., M.Pd
