Harus Mencoba Mengalahkan Rasa Ketakutan

Apa itu ketakutan?

Ketakutan adalah kegelisahan kita pada suatu tindakan. Misalnya : Takut hantu, Takut gagal, Takut dapat nilai buruk. Itu semua termasuk dalam ketakutan. 

Baca juga: Permainan yang Mengasah Otak Part 1

Mengapa Kita Harus Melawan Ketakutan? 

Karena ketika kita takut berlebihan itu juga dapat merusak kehidupan sehari hari kita contohnya ingin pulang tapi takut dirumah gak ada orang dan masih banyak lagi ketakutan yang dapat merusak kehidupan kita. 

Bagaimana cara mencegah rasa takut? 

Baca juga: Pergi ke Museum di Kota Tua Jakarta Part 3

Rsa takut dapat dilalui oleh siapa saja, tetapi kira kira bagaimana ya cara mencegahnya. Berikut adalah cara mencegahnya:

1. Tidak terlalu banyak menonton film hantu.

2. Tidak meyimpan kegelisahan. 

3. Melakukan suatu hal dengan percaya diri.

Baca juga: Pergi ke Museum di Kota Tua Part 2

4. Tidak terlalu banyak bergadang pada malam hari (karena dapat merusak imun kita dan membuat kita menjadi suka berhalusinasi).

 Dan cara berikut dapat membuat kita menjadi tidak terlalu takut.