Wanita lebih banyak tertawa daripada pria.
 Bilamana kita tertawa, dampak positifnya akan lebih cepat daripada penyakit flu oleh karena tertawa membuat seluruh organ tubuh kita bekerja. Pertama, epiglotis kita mulai bergetar, yang akan menutup setengah larynx sehingga membuat susah bernafas.  Ketika semakin keras, akan menyebabkan semakin sulit untuk bernafas sehingga mengaktifkan kelenjar air mata.  Tawa mengaktifkan otot-otot di seluruh tubuh Anda ---di wajah kita saja ada 15 otot.
 Tidak jelas mengapa wanita lebih banyak tertawa daripada pria, tetapi penelitian menunjukkan bahwa otak wanita umumnya lebih responsif terhadap rangsangan emosional dan  gender juga membantu menentukan bagaimana otak kita merespons terhadap humor.  Terlepas dari gender, rata-rata orang dewasa tertawa 15 kali sehari.
 Dikatakan bahwa anak-anak tertawa 400 kali per hari.  Memang angka ini belum dihitung dengan pasti, tetapi sebuah penelitian di satu sekolah mengungkapkan 18,4 hingga 45 kasus "gembira" per anak per jam.  Ada kemungkinan guru mereka yang suka melawak, tetapi anak-anak ini memiliki sikap dan respons yang tepat!
 Ilmu pengetahuan membuktikan ada untungnya memiliki hati yang gembira. Tertawa menurunkan tekanan darah dan meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.  Berlawanan dengan fisiologis stres, tertawa merangsang sistem peredaran darah dan pencernaan yang tergganggu akibat stres.  Tertawa membawa kita kepada momen saat ini, melupakan kepahitan masa lalu atau kekhawatiran masa yang akan datang. Ini akan menyebabkan tubuh melepaskan endorfin, mengurangi rasa sakit dan meningkatkan perasaan bahagia.  Tertawa yang lepas, melemaskan otot-otot hingga 45 menit.  Dengan mengencangnya otot-otot wajah, tawa dapat melawan penuaan.  Inilah yang disebut "lari internal," meningkatkan detak jantung dalam satu menit yang setara dengan 10 menit pada mesin aerobic.  Tertawa juga meningkatkan energi, menginspirasi harapan, dan menumbuhkan keintiman.
 Jadi perbanyaklah tertawa... dan nikmati kehidupan berlimpah yang Yesus janjikan!
Ayat renungan:
Hati yang gembira membuat muka berseri-seri, tetapi kepedihan hati mematahkan semangat.
Hari orang berkesusahan buruk semuanya, tetapi orang yang gembira hatinya selalu berpesta.
Amsal 15:13,15
Doug Batchelor
