Alhamdulillah, hari ini dikasih kesempatan lagi sama yang punya resep, untuk membuat Minuman segar nan menyehatkan ini. Di awal, kita sudah bahas menu cemilan yang krenyes - krenyes tapi ga buat buncit.
Sekarang saya mau bahas minuman manis, seger, dan pastinya juga tidak membuat gula darah naik,yaitu Air Nabeez. Air Nabeez adalah air putih yang dicampur dengan rendaman buah kurma yang punya banyak manfaat, salah satunya adalah mampu meningkatkan daya tahan tubuh.
Faktanya Air Nabeez ini merupakan salah satu minuman yang dicontohkan Rasulullāh. Jadi sudah pasti baik dan bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan. Baiklah, Tanpa banyak berkata, berikut saya paparkan cara membuat minuman tersebut.
A. Bahan
1.Buah kurma(dianjurkan dengan jumlah ganjil, boleh 1,3,5,7)
2.Air putih
B. Alat
1 Gelas
C. Cara pembuatan
a. Siapkan segelas air putih
b. Masukkan buah kurma kedalam segelas air putih. (Buanglah terlebih dahulu biji kurmanya, dan masukanlah kurma tanpa biji ke dalam gelas berisi air putih).
C. Diamkan kurang lebih sampai 1 hari.
d. Air Nabeez siap diminum
Minuman ini cocok banget diminum di saat berbuka puasa, dimana imunitas tubuh diperlukan dalam beribadah. Selain dapat menjaga imunitas tubuh, Air Nabeez juga mempunyai manfaat yang tak kalah penting.
Berikut manfaat nya saya paparkan :
1. Mengendalikan kadar gula darah
Air Nabeez yang diyakini mengandung indeks glikemik yang rendah, mampu membantu mengendalikan gula darah. Maka dari itu, Air Nabeez ini bisa dikonsumsi penderita diabetes.
2.Mencegah Kanker
