Perhatikan Hal Ini Ketika Berbelanja

Berbelanja merupakan kegiatan yang sehari-hari rutin kita lakukan. Terkhusus dalam membeli barang konsumsi (makanan/minuman). Saat ini, aktivitas berbelanja masyarakat modern lebih banyak dilakukan di modern market (supermarket, minimarket). Karenanya ada beberapa hal yang perlu dicermati dalam berbelanja... 

1. Periksa tanggal expireddan bestbefore

Pada sejumlah produk makanan/minuman kemasan kita akan menjumpai tulisan "expired" dan "best before". Apa bedanya? Expiredatau kadaluarsa  adalah batas maksimal di mana produk boleh digunakan. Sedangkan, bestbeforeadalah masa di mana produk makanan/minuman baik untuk digunakan. Kontrasnya, expiredadalah batas pembolehan konsumsi. 

Bila sudah melewati batas tanggal yang tercantum maka produk tidak boleh dikonsumsi. Sedangkan, bestbeforeadalah masa paling baik suatu produk makanan/minuman kemasan. Setelah melewati batas tanggal best before produk perlahan akan menurun kualitasnya, umumnya kualitas rasa dari produk itu sendiri. Namun tidak terbatas pada produk makanan dan minuman saja, tapi juga kosmetik dan personalcare. 

Beberapa produk umumnya tidak secara jelas menuliskan tanggal expired dan best before. Misalnya pada gambar di atas, terdapat dua data tanggal. 20160326 dan 20180325. Kita tinggal menggunakan logika saja, bahwa tanggal awal adalah tanggal pembuatan, sedangkan tanggal ke depannya adalah expired-nya. 20180325 artinya produk akan kadaluarsa pada tanggal 25 Maret 2018. Ada pula beberapa produk yang tidak jelas apakah itu tanggal untuk expired ataukah best before. Karenaya kita perlu berhati-hati, anggap saja itu adalah tanggal expired-nya untuk lebih aman. 

2. Kandungan gizi

Kebiasaan yang sering dilakukan oleh masyarakat adalah membeli dengan tidak memperhatikan kandungan gizinya. Padahal kita perlu untuk memperhatikan kandungan gizi dari produk tersebut. Dengan demikian kita akan tahu apa saja zat-zat yang masuk ke dalam mulut kita nantinya. Ini adalah kebijakan yang perlu kita bangun untuk mengontrol gizi bagi tubuh kita. Gizi mana yang kita perlukan dan gizi mana yang harus dikurangi atau bahkan tidak kita konsumsi. Informasi kandungan gizi dapat ditemukan di bagian belakang atau samping kemasan. 

gambar: deherba.com

3. Label Halal

Indonesia merupakan negara yang mayoritas penduduknya memeluk agama Islam. Sertifikasi produk yang halal merupakan hal yang penting bagi umat Islam. Karenanya, bagian anda yang memeluk agama Islam perlu memperhatikan label halal pada produk, terkhusus makanan/minuman. Bahkan sekarang produk kosmetik dan personal care juga menggadang-gadang kan label halal. Tentu bisa jadi pertimbangan Anda. 

Label halal

4. Perizinan Produk

Produk yang beredar seperti makanan/minuman kemasan, kosmetik, dan semacamnya harus memiliki izin edar. Produk akan memiliki registrasi produk yang didapatkan/diperoleh/diatur oleh BPOM. Kita perlu cermat. Cek status produk di situs BPOM. Caranya bisa anda googling sendiri ;)