Mengapa Ide Sering Muncul Saat Berada di Jamban?

Kita sering mendapatkan pencerahan di jamban karena pada saat itu kita seorang diri dan tidak memikirkan berbagai beban kehidupan. Akibatnya otak menjadi memiliki daya imajinasi yang tinggi sehingga dapat memunculkan ide-ide cemerlang. 

Tidak jarang juga inspirasi sering muncul di tempat lain saat kita sedang tidak ada beban, seperti di kasur atau saat sedang mengendarai kendaraan.

Salah satu cara agar mendapatkan fase iluminasi lebih cepat adalah dengan memberikan durasi tidur yang cukup selama 8 jam setiap malam. Karena di periode siklus terakhir dari tidur 8 jam, tubuh mendapatkan fase tidur Rapid Eye Movement (REM) lebih banyak. Salah satu fungsi tidur fase REM adalah mengintegrasi otak dengan berbagai informasi yang disimpan, sehingga membuat kita kaya akan ide-ide kreatif.

Salah satu lagu terbaik di dunia hingga saat ini, Yesterday dari The Beatles, didapatkan oleh Paul McCartney saat sedang bermimpi. Ketika terbangun ia langsung memainkan nada tersebut di piano untuk mengingatnya. Bahkan beberapa kali ia berusaha meyakinkan bahwa nada yang ia buat itu bukan hasil plagiasi dari lagu milik orang lain.

Paul McCartney | pixabay.com

Oleh karena itu jika ingin mendapatkan ide yang cemerlang, jangan terlalu memikirkan jawaban dari problem yang ada. Biarkan solusinya seolah turun dari langit di hadapan kita pada saat yang tidak terduga. Karena jika kita memaksakan untuk memunculkan ide, maka yang sering terjadi adalah hasil akhir yang kurang maksimal.