Manfaat Bunga Pepaya

Pepaya merupakan buah yang mudah ditanam di daerah tropis, karena itu pepaya mudah dijumpai di lingkungan sekitar kita dan untuk masa panennya pun tidak terlalu lama. Syarat menanam pepaya ini tidak terlalu sulit jadi siapa pun dapat menanamnya di sekitar rumah. Buah pepaya ini dikenal kaya akan manfaatnya, baik dari buahnya, daunnya maupun bunganya. Namun yang paling populer biasanya hanya buah dan daunnya saja. Tidak banyak orang tahu bahwa bunga pepaya ini juga kaya akan manfaat.

Bunga pepaya berwarna putih  hingga kuning cerah dan bentuknya menyerupai lonceng atau terompet. Terdapat tiga jenis yaitu bunga jantan, bunga betina dan bunga sempurna/hermaprodit. Karakteristik bunga jantan yaitu berbentuk tabung ramping dengan Panjang kurang lebih 2,5 cm, tidak berputik, mahkota bunga terdiri dari lima helai dan berukuran kecil-kecil, biasanya menggerombol. 

Karakteristik bunga betina yaitu berukuran agak besar, memiliki bakal buah yang berbentuk bulat sehingga akan menghasilkan buah yang berbentuk bulat juga, berputik, mahkota bunga terdiri dari lima helai daun mahkota yang melekat pada bagian dasar bunga. Sedangkan untuk bunga sempurna memiliki putik dengan bakal buah dan benang sari.

Bunga pepaya memiliki nilai gizi yang tinggi apabila dikonsumsi oleh tubuh kita. Sebenarnya sudah sejak dahulu bunga ini digunakan untuk mencegah berbagai penyakit. Meskipun rasanya pahit, bunga ini kaya akan zat-zat yang penting dan dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh seperti,  vitamin A, C dan E serta kaya akan folat dan memiliki sifat Antioksidan. Simak penjelasan mengenai manfaat bunga pepaya dibawah ini.

• Melancarkan Pencernaan

Buah pepaya dikenal dengan manfaatnya untuk melancarkan pencernaan. Ternyata bukan hanya buahnya saja tetapi juga bunganya. Bunga pepaya ini kaya akan tanin (enzim yang memperlancar sistem pencernaan dan mencegah sembelit). Kandungan nutrisi yang sangat baik juga dapat membantu proses metabolisme tubuh sehingga mampu menjaga kesehatan tubuh.

• Melawan Diabetes

Bunga pepaya ini efektif untu mengobati diabetes . Bunga pepaya juga bisa membantu menurunkan kadar insulin dalam tubuh. Cara mengonsumsi daun pepaya ini yaitu dengan direbus atau dikonsumsi secara langsung.

• Mencegah Kanker

Kandungan antioksidan dan flavonoid dalam bunga pepaya ini mampu melawan radikal bebas dan membantu pencegahan kanker serta  menjaga sistem kekebalan tubuh. Hal tersebut diperoleh dari kandungan getah putih susu pada bunga itu.

• Menambah Nafsu Makan

Bunga pepaya ini efektif untuk meningkatkan nafsu makan. Cara mengolahnya bisa dibuat oseng sayur, walaupun rasanya pahit nyatanya ini bisa menambah nafsu makan.

Saat mengolah bunga pepaya harus pastikan tidak meninggalkan rasa pahit saat dimasak, caranya dengan meremas bunga pepaya dengan garam hingga sari nya keluar, lalu bilas hingga bersih.

Meski memiiki banyak manfaat, tapi jika dikonsumsi secara berlebihan juga tidak baik. Sesuatu yang berlebihan itu tidak baik. Meski tergolong aman, tetap harus waspada dan berhati-hati saat mengolah maupun mengonsumsinya

Itulah beberapa manfaat dari bunga pepaya. Mohon maaf apabila terdapat kesalahan. Semoga bermanfaat.