Walau saya sangat galau, tertekan dan rasanya nyaris tumbang, syukur saya masih bisa tersenyum. Syukur puji Tuhan saya mengetahuinya sekarang dan masih memiliki satu ginjal yang sehat. Saya bisa lebih berhati-hati merawat ginjal sehat saya yang satu.
Saya menjadi teguh dan tetap bisa berdiri tegap berkat dukungan keluarga terutama suami saya yang tekun menemani saya mondar-mandir melakukan berbagai tes. Demikian pula sahabat-sahabat penyintas kanker dan sahabat-sahabat dokter yang sangat mendukung dan mencerahkan.
Tentu juga para dokter RSCM yang penuh kesabaran melayani pasiennya.
Dokter saya merencanakan memasang selang via urethra ke kantung kemih, lalu ke ureter dan terus ke ginjal. Tujuannya untuk mengempeskan ginjal yang bengkak. Semoga ini berhasil.
Tolong doakan saya ya...terima kasih.
Tadinya saya ketakutan setengah mati, lho. Syukur sekarang tidak lagi. Ya itu tadi berkat dukungan keluarga dan para sahabat saya
Kalau dipikir ketika menjalani operasi histerektomi dulu, saya tidak takut, kenapa sekarang harus takut, ya?!
Nah itulah kisah "sedih" saya. Semoga jangan ada lagi yang kecolongan. Karena itu, mari kita menjaga kesehatan, khususnya kesehatan ginjal kita dengan cara:
- Kontrol ke dokter secara berkala.
- Jangan obesitas
- Kontrol gula darah jika diabetes
- Kontrol tekanan darah
- Minum air putih yang cukup 1,5 sampai 2 liter perhari.
- Makan makanan segar dengan menu seimbang
- Hindari rokok
- Hindari minuman keras/alkohol.
- Olahraga teratur...
Semoga dengan membaca kisah saya ini, anda lebih waspada menjaga dan memantau kesehatan ginjal anda.
Selamat menyongsong Hari Ginjal Sedunia.
World Kidney Day, 8 Maret 2018.
