Teh merupakan salah satu Tanaman yang ada diindonesia, teh merupakan minuman penghangat  dikalangan masyarakat, teh dikenal sebagai sumber antioksidan yang banyak dikonsumsi oleh anak, orang dewasa maupun orang tua teh ini berasal dari tanaman teh  dan dibagi menjadi empat macam teh teh hitam, teh olong, teh hijau dan teh putih.
Tanaman teh dalam bahas latin disebut camelia sinensis  dibudiayakan pada daerah dataran tinggi  seperti di jawa barat dan kerinci jambi.
Berikut manfaat tanamn teh yang harus anda ketahui
1. Meningkatkan KonsentrasiÂ
2. Mengobati perut kembung masuk anginÂ
3. Menjaga kesehatan gigi dan mulut
4. Membantu menurunkan berat badanÂ
5. Mencegah kolesterol
6. Membuat tubuh rilexÂ
7. Mengatasi diareÂ
Dengan adanya manfaat dari teh kita konsumsi tidak boleh secara sembarangan jika ingin mendapatkan manfaat yang baik bagi teh maka jangan mengkonsumsi teh dengan  mencampur susu dan gula ditakutkan resiko yang didapat tinggi dibandingkan manfaat kesehatanya.semoga bisa bermanfat buat lita semua dan  selamat mencoba.