Semua hormon dalam tubuh sangatlah penting bagi manusia. Untuk mensyukuri nikmat tuhan, kita sebagai manusia layaknya menjaga dengan baik. Menjaga keseimbangan hormon dapat diterapkan melalui beberapa kegiatan. Seperti rutin berolahraga, makan dengan teratur dan sewajarnya, tidur yang cukup, mengonsumsi protein, dan lain sebagainya.
Semoga bermanfaat!
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!