Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental Pada Pasien Covid-19

Apa saja gejala gangguan kesehatan mental ?

Gejala penyebab dari gangguan kesehatan mental bisa bersumber dari berbagai hal. Dibawah ini adalah gejala-gejala yang sering dialami oleh orang yang kemungkinan mempunyai gangguan kesehatan mental, yaitu 

• Sering Melamun

• Merasa cemas yang berlebihan

• Tidak nafsu makan

• Kurangnya minat berkomunikasi/bersosialisasi dengan orang lain

• Tidur tidak nyenyak

• Sulit berpikir jernih

• Merasa mudah lelah

• Ada pikiran untuk mengakhiri hidup

Pikiran Positif Dapat Meningkatkan Sistem Imun Tubuh