Jerawat adalah "musuh" bagi hampir semua kalangan remaja. Munculnya jerawat di wajah bagai siksaan bagi beberapa orang. Meskipun orang lain tidak terlalu memperhatikan jerawat kita, tapi ketika kita berjerawat merasa menjadi pusat perhatian. Jerawat memang bukanlah penyakit yang sangat berbahaya bagi tubuh, tetapi dampak psikologisnya bagi beberapa orang bisa sangat berat. Bahkan pada beberapa kasus bisa menyebabkan seseorang mengalami depresi. Oleh karena itu penanganan pada jerawat sangat diperlukan.
Ada beberapa cara pengobatan jerawat secara alami diantaranya dengan menggunakan mentimun dan tomat. Mentimun  telah diketahui oleh banyak orang sebagai bahan pendingin alami.
Berikut ini adalah beberapa manfaat mentimun yang bermanfaat untuk mengobati jerawat secara alami:
- Mentimun memiliki kandungan siika yang bermanfaat untuk kesehatan kulit, nutrisi ini berkhasiat sebagai bahan anti jerawat, anti aging, dan anti keriput.
- Kandungan air pada mentimun sebesar 90%, hal ini bermanfaat untuk menjaga kelembapan kulit dan menjaga membantu kulit tetap segar.
- Mentimun juga bermanfaat untuk menjaga kekencangan kulit agar kulit tetap elastis, terutama pada kulit wajah yang berperan aktif dalam menghilangkan kotoran, debu, dan sel kulit mati sehingga potensi munculnya jerawat kecil.
- Mentimun bermanfaat dalam menjaga kekencangan pori-pori kulit wajah sehingga resiko masuknya kotoran ke kulit wajah lebih kecil.
- Kandungan vitamin (A, C, dan E) dan mineral (Ca, Na, Mg, dan P) pada mentimun dapat menutrisi kulit yang berkhasiat menjaga kesehatan kulit.
- Mentimun mengandung zat yang dapat meringankan peradangan pada jerawat serta mengurangi rasa nyeri pada jerawat.
- Mentimun kaya akan kandungan vitamin E yang berperan sebagai anti oksidan yang melawan radikal bebas penyebab jerawat.
- Antioksidan---bermanfaat untuk menangkal radikal bebas, mencegah berbagaipenyakit seperti kanker, kardiovaskular disfungsi kekebalan tubuh, mencegah penuaan dini, dll
- Solanin, saponin---membersihkan berbagai racun di dalam tubuh, menurunkan kadar kolesterol, mengurangi resiko kanker, menceah tumor, meningkatkan kekebalan tubuh.
- Asam folat, asam malat, asam sitrat---menghilangkan racun, membantu pertumbuhan jaringan tubuh, mencerahkan dan melembutkan kulit, membantu proses perbaikan warna kulit, menghilangkan sel-sel kulit mati, dll.
- Bioflavonoid (termasuk likopen, alfa dan beta karoten)---penyembuhan luka, membantu menyerap vitamin C, bertindak sebagai anti oksidan, dan membantu melindungi tubuh terhadap infeksi.
- Protein dan lemak.
- Vitamin C dan Vitamin A--Diantara kandungan tersebut vitamin A dan C pada tomat berkhasiat untuk menghilangkan jerawat dari dalam karena kedua vitamin tersebut berperan penting dalam menjaga kesehatan kulit anda. Selain itu juga berguna untuk mengangkat sel-sel kulit mati serta sebagai anti oksidan yang mampu melawan radikal bebas.
setelah mengetahui manfaat dari mentimun dan tomat, selanjutnya kita  bahas salah satu cara membuat masker dari mentimun dan tomat untuk digunakan sebagai cara mengobati jerawat secara alami.
Cara yang pertama tentu adalah yang paling sederhana, yakni dengan mencampur tomat dan mentimun saja, tanpa bahan yang lainnya. Pilih buah tomat dengan kematangan yang sempurna, tidak terlalu mentah namun juga tidak terlalu matang.
Pertama-tama pilihlah mentimun dan tomat dengan tingkat kematangan sempurna, tidak mentah dan tidak juga terlalu matang.
Pembuatannya sebagai berikut:
- Siapkan sepotong timun dan tomat matang.yang masih segar
- Campurkanlah keduanya memakai blender sampai halus.
- Karena kandungan air pada tomat dan timun sangat tinggi, campurannya akan sangat encer
- Siapkan kapas wajah untuk dijadikan masker dan masukkan ke dalam campuran tadi.
- Masukkan ke dalam lemari pendingin sekitar sepuluh menit.
- Kemudian ambil kapas dan tempelkan ke seluruh permukaan wajah sampai merata.
- Biarkan selama dua puluh menit lalu bilaslah dengan air bersih
Demikianlah manfaat mentimun dan tomat untuk mengobati jerawat secara alami. Semoga tulisan ini bermafaat.
