Penuaan dini adalah salah satu masalah kulit yang paling dihindari. Namun, tak bisa dipungkiri jika seiring bertambahnya usia, produksi kolagen alami pada tubuh akan berkurang. Kolagen adalah sejenis protein yang berperan penting untuk menjaga elastisitas kulit.
Nah, untuk meningkatkan kembali produksi kolagen, Anda bisa mencoba mengonsumsi daun pegagan ini. Studi yang dirilis oleh Journal of Ayurveda and Integrative Medicine mengungkapkan jika Centella asiatica atau daun pegagan efektif dalam membantu produksi kolagen pada tubuh.
Selain dikonsumsi secara oral, Anda dapat mengoleskan daun pegagan dalam bentuk krim pada kulit untuk merasakan manfaat pegagan yang satu ini.
5. Mengatasi Masalah Pencernaan
Kandunagn zat antibakteri pada daun pegagan dinilai efektif untuk mengatsi masalah pencernaan seperti diare. Selain itu, sejumlah masalah pencernaan lainnya seperti asam lambung dan perut kembung juga biasa diatasi dengan mengonsumsi tanaman yang oleh masyarakat Bali disebut 'Piduh'.
6. Anti Stres
Saat stres melanda, ada beberapa cara menghilangkan stres yang bisa anda lakukan. Satu di antara cara - cara tersebut adalah mengonsumsi ekstrak daun pegagan atau Gotu kola yang ternyata merupakan obat anti depresan alami yang efektif.
Manfaat pegagan untuk kesehatan ini telah dibuktikan oleh sebuah penelitian, di mana dalam penelitian tersebut, orang-orang dengan tingkat stres oksidatif tinggi yang diminta menginsumsi ekstrak daun pegagan selama 60 hari, diklaim berhasil menurunkan kadar stres, depresi, hingga cemas yang dirasakan.
7. Mengobati Penyakit Alzheimer
Daun pegagan berkaitan dengan pengobatan penyakit Alzheimer. Hal ini tak leapas dari khasiat daun pegagan untuk mengoptimalkan fungsi saraf otak dan memori. Selai itu, kandungan daun pegagan diklaim ampuh untuk melindungi sel otak dari racun berbahaya yang bisa memicu terjadinya Alzheimer.
Kendati manfaat pegagan untuk mengobati Alzheimer telah dibuktikan secara medis, objek penelitian yang masih berupa tikus belum dapat mendukung khasiat tanaman herbal yang satu ini secara akurat.
8. Mengoptimalkan Fungsi Kognitif
Jika selama ini asam folat dianggap paling efektif untuk membantu mengembalikan daya ingat seseorang yang terkena stroke, maka fakta baru menunjukan jika daun pegagan teryata memiliki efektivitas yang lebih tinggi. Demikian hasil dari sebuah studi yang dilakukan pada tahun 2016.
fakta ini lantas diamini oleh penelitian lainnya. Walaupun objek penelitian yang digunakan adalah tikus, namun hasil yang didapat sama, bahwa daun pegagan mampu meningkatkan fungsi kognitif otak.
9. Membasmi Sel Kanker
Dari sekian banyak obat herbal yang dipercaya bisa membasmi sel kanker pada tubuh, daun pegagan adalah salah satunya. Manfaat daun pegagan yang satu ini tak lepas dari kandungan zat antioksidan didalamnya.
10. Memperpanjang Usia
