Di Indonesia, rasa malu dan stigma terkait dengan soal kesehatan mental masih menjadi masalah yang perlu diatasi secara lebih baik.Â
Apalagi di daerah-daerah yang masih belum bisa dikatakan maju dalam soal cara pandang atau pun pola pikir.
Hasil survei dari Indonesia National Adolescent Mental Health Survey (I-NAMHS) adalah: Satu dari tiga remaja Indonesia mengalami masalah kesehatan mental, sedangkan satu dari dua puluh remaja Indonesia mengalami gangguan mental.
Namun begitu, masih banyak masyarakat yang tidak memahami dan menganggap remeh pentingnya kesehatan mental, sehingga sering mengabaikan atau bahkan tidak mengetahui gejala-gejala awal gangguan mental.
Soal kesehatan mental seringkali dianggap sebagai sesuatu yang memalukan dan menimbulkan stigma dalam masyarakat. Orang yang mengalami gangguan mental seringkali dijauhi dan dicap sebagai orang yang tidak normal atau bahkan 'gila'.
Hal ini membuat mereka merasa malu dan enggan untuk mencari bantuan dan dukungan. Padahal, kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik.
Stigma dan ketakutan untuk dibicarakan juga seringkali menghambat upaya untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman tentang masalah kesehatan mental.
Beberapa faktor yang bisa menjadi penyebab rasa malu dan stigma terkait dengan soal kesehatan mental adalah kurangnya pemahaman dan edukasi tentang kondisi tersebut, adanya stereotipe negatif dan diskriminasi terhadap orang-orang yang mengalami masalah kesehatan mental, serta kurangnya dukungan sosial dari lingkungan sekitar.
Selain itu, pandangan masyarakat yang keliru tentang kesehatan mental juga bisa memperparah masalah ini, sehingga membuat orang yang mengalami masalah kesehatan mental merasa diabaikan, diasingkan, atau bahkan dijauhi oleh lingkungannya.
Rasa malu dan stigma yang terkait dengan soal kesehatan mental bisa menjadi penghalang bagi individu untuk mencari bantuan atau pengobatan yang mereka butuhkan, sehingga memperburuk kondisinya dan memperpanjang penderitaan mereka.
Akibat dari rasa malu dan stigma terkait dengan soal kesehatan mental adalah: banyak orang yang enggan mencari bantuan medis atau dukungan dari orang lain.
