Apabila sudah tidak ada jarak aman di dalam kereta lebih baik menunggu kereta yang berikutnya. Salah seorang dari petugas yang berjaga di salah satu stasiun menyampaikan mengenai bagaimana pencegahan covid 19 bisa terlaksana dengan baik di dalam kereta. " yang saya tau cuma itu aja ya menggunakan masker, menjaga jarak dan kalau ada telepon di dalam kereta gausah diangkat."
Cara agar badan tetap fit dan senantiasa terbebas dari covid 19 adalah menjaga kebersihan tangan, karena hal ini sangat penting dimana tangan kita pasti memegang pegangan yang digunakan pada saat penumpang berdiri, memegang tiang, melakukan tap in atau tap out. Maka dari itu kita harus membawa hand sanitizer untuk membersihkan tangan apabila tidak ada washtafel untuk mencuci tangan.
Tika mengatakan hal yang serupa terkait dengan hal ini dan penumpang lebih baik membawa untuk berjaga-jaga. "Karena supaya kita bisa memebersihkan tangan kita dari kuman-kuman, karena di kereta pasti kita kan megang pegangan kalau kita lagi berdiri atau memegang sesuatu." Selain itu Tika dan Resti menambahkan untuk tips menjaga imunitas dan tetap fit selama pandemi ini. "Langsung mandi, turun dari kereta langsung cuci tangan terus minum vitamin, udah sih gitu aja." Ungkap Tika saat wawancara.
Resti juga menambahkan hal yang sama dengan menjaga imunitas. "Makan makanan bergizi, minum vitamin, istirahat yg cukup, dan selalu menerapkan 3M." menjaga imunitas memang lah penting di saat pandemi ini, apabila keadaan imun kita sedang turun tapi tetap dipaksakan untuk melakukan aktivitas di luar itu bisa berakibat fatal dan bisa terjangkit virus covid 19.
Istirahat yang cukup juga penting untuk menjaga imunitas tubuh agar tetap terjaga, dan jangan terlalu banyak begadang karena ini juga termasuk pemicu menurunkan imun tubuh dan ini bisa berbahaya apabila dibiarkan secara terus menerus.
Selama pandemi ini sebaiknya kita selalu menerapkan protokol kesehatan ketika keluar rumah dan apabila keluar rumah lebih baik menggunakan masker dan membawa hand sanitizer untuk menjaga kebersihan diri dan di kereta lebih baik untuk tidak berbicara baik itu langsung maupun tidak langsung karena apabila kita melanggarnya akan di tegur oleh petugas yang melihat anda berbicara. Selain itu ketika ingin masuk kedalam kereta ramai atau tidak, jika ramai sebaiknya naik kereta yang berikutnya saja dan selalu patuhi protokol kesehatan yang telah dibuat oleh PT Commuter Line.
Mood kita juga penting dalam menjaga imunitas kesehatan karena dari mood yang positif ini bisa mempengaruhi imunitas badan kita dan menjadi semangat dalam menjalani aktivitas walaupun di masa pandemi ini. Dan gunakan pakaian lengan panjang, dengan begini kita bisa meminimalisir kontak langsung atau bersenggolan dengan orang lain.
