Mohon tunggu...
Salsabila
Salsabila Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Bismillah

Selanjutnya

Tutup

Olahraga

Renang adalah Olahraga yang Banyak Manfaatnya

4 Juli 2022   16:26 Diperbarui: 4 Juli 2022   16:42 45 2 0
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Olahraga. Sumber ilustrasi: FREEPIK

Jakarta - Begitu banyak macam-macam olahraga yang sangat populer dan menjadi favorit di Indonesia. Olahraga sendiri sangat penting dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita. 

Macam macam Olahraga mulai dari Bulu Tangkis, Sepak Bola, Basket, Bersepeda, Lari, Renang, Voli, dll. 

Kali ini saya akan sedikit membahas mengenai Olahraga Renang. 

Renang adalah olahraga yang mengandalkan seluruh komponen gerak tubuh. Olahraga renang bisa di lakukan di air tawar maupun air asin, renang sendiri adalah termasuk olahraga air. 

Renang memiliki banyak macam-macam gaya 

1. Gaya Bebas atau Freestyle 

2. Gaya Punggung

3. Gaya Kupu-Kupu

4. Gaya Dada

Dari macam-macam gaya Olahraga Renang di atas, memiliki teknik yang berbeda untuk di pelajari. 

Renang sendiri memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita, salah satunya adalah :

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Olahraga Selengkapnya
Lihat Olahraga Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!

Video Pilihan

LAPORKAN KONTEN
Alasan