1.Merayakan atau menghargai keindahan yang ada di dalam diri.
2.Mengatakan pada diri sendiri bahwa dini anda pantas untuk dicintai.
3.Merawat diri berdasarkan kebutuhan yang diperlukan.
4.Meyakinkan diri sendiri bahwa anda penting, dengan cara mementingkan sendiri terlebih dahulu
5.Saat muncul pemikiran negatif seperti merendahkan diri sendiri maka harus meminta maaf pada diri sendiri. Contoh perkataan maaf tersebut bisa diungkapkan dengan cara menyebutkan keunggulan diri dan menyadarkan diri bahwa tidak perlu menjadi orang yang sempurna.
6.Pencarian kepuasan diri sendiri, seperti belajar mengetahui siapa anda, sesuatu tentang anda, apa yang benar-benar inginkan, dan menemukan bagian tersembunyi dari diri anda
7.Mendengarkan keinginan diri yang berharga berdasarkan dari hati sendiri, seperti mengikuti kata hati mana hal-hal yang baik untuk diri tersebut.
Referensi
https://openlibrarypublications.telkomuniversity.ac.id/index.php/artdesign/article/view/12548/13359
Daftar Pusaka
