Mohon tunggu...
Hadi Santoso
Hadi Santoso Mohon Tunggu... Penulis - Penulis. Jurnalis.

Pernah sewindu bekerja di 'pabrik koran'. The Headliners Kompasiana 2019, 2020, dan 2021. Nominee 'Best in Specific Interest' Kompasianival 2018. Saya bisa dihubungi di email : omahdarjo@gmail.com.

Selanjutnya

Tutup

Hobby Pilihan

Pereda Stres dan 4 Manfaat Berkebun bagi Bapak-Bapak

26 Agustus 2021   07:16 Diperbarui: 26 Agustus 2021   07:22 467
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Berkebun menjadi aktivitas menyenangkan dan memberikan kemanfaatan. Foto: pinedovefarm.com

Tanpa saya sadari, kesenangan berkebun itu ternyata menular.

Dari beberapa kali mampir ke rumah teman itu yang memang tidak jauh dari rumah saya, lalu melihat betapa asyiknya teman itu berkebun, saya lantas mengikuti jejaknya.

Saya juga tergoda untuk berkebun. Ingin menyulap sedikit ruang kosong di depan rumah menjadi etalase beberapa tanaman.

Jadilah saya sering berkunjung ke tempat penjual tanaman. Memilih aneka tanaman lantas membeli beberapa tanaman yang disuka.

Tidak harus yang harganya mahal seperti tanaman koleksi teman itu. Tidak ada Aglaoenema apalagi Monstera.

Saya memilih tanaman yang 'ramah kantong'. Murah-murah saja. Lha wong saya nggak dapat pesangon dari kantor. Di antaranya Siri Gading, Melati, Lidah Mertua, Khalifa, Jeruk Lemon dan Lemon Cui, Sansevieira mungil, Soka, juga Ekor Kuda.

Ternyata, aktivitas berkebun bisa ikut mendukung kesehatan badan selama masa pandemi. Sebab, berkebun membuat kita tidak mager. Bahkan, kita bisa berjemur sinar matahari sembari menata taman. Itu yang acapkali saya lakukan.

Usai membeli beberapa tanaman, pot, dan media tanah yang dibungkus, saya lantas asyik meracik mereka di bawah guyuran sinar matahari. Sekitar jam 9-an.

Saking asyiknya menanam beberapa tanaman dan menata taman kecil di depan rumah, saya bisa melakukannya sekitar satu jam. Setelahnya, badan segar. Berkeringat. Juga puas memandangi hasil berkebun.

Bertanam ternyata bisa member kegembiraan. Berkebun yang menghadirkan keriangan itu tentunya bisa meningkatkan imunitas. Dan itu bagus demi menjaga badan tetap kesehatan.

Punya aktivitas menyenangkan bareng istri

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
Mohon tunggu...

Lihat Konten Hobby Selengkapnya
Lihat Hobby Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun