Tubuh ideal yang dimiliki oleh Ryujin ITZY menjadi sorotan pada saat comeback terbaru girl group ITZY. Ryujin ITZY bersama dengan member ITZY lainnya baru saja merilis lagu terbarunya yang comeback dengan album Crazy in Live. Lagu berjudul LOCO yang mereka bawakan langsung menjadi hits di Korea.
Ryujin ITZY yang menjadi salah satu member ITZY juga selalu berhasil menyita perhatian dari para penggemarnya, tidak hanya karena penampilan menawannya pada saat di atas panggung, tetapi juga karena tubuh ideal yang dimiliki oleh dirinya.
Ryujin ITZY memiliki tubuh dengan tinggi 163 cm dengan berat badan 46 kilogram. Tubuhnya yang ramping itu mendukung penampilannya. Ryujin ITZY juga selalu dituntut untuk selalu menjaga berat badannya selama menjadi idol K-Pop.
Tubuh ideal yang dimiliki oleh Ryujin ITZY ini tentu saja dia dapatkan dari hasil kerja kerasnya setiap hari. Mulai dari rutin berolahraga, Latihan menari dalam waktu yang lama, serya menjalani program diet yang lumayan ketat.
Sebetulnya, sebelum Ryujin ITZY bergabung dalam grup ITZY, dirinya memang sudah memiliki bentuk tubuh yang ideal.Â
Hal tersebut bisa kamu lihat juga pada penampilannya dalam program survival yang berjudul MIXNINE. Lalu, setelah dirinya bergabung dengan ITZY, dirinya malah semakin cantik dan juga popular.
Berikut ini adalah cara diet yang dilakukan oleh Ryujin ITZY. Simak ulasannya berikut ini.
Diet Ala Ryujin ITZY
1. Menu diet ala Ryujin ITZY
Dalam hal diet, sebetulnya JYP Entertainment tidak membatasi ITZY dengan apa saja yang boleh mereka makan, selama itu mampu menjaga kesehatan fisik mereka. Lantas, seperti apa menu diet Ryujin ITZY?
Menu sarapan
Dalam sebuah wawancara yang dilakukan Ryujin tzy dengan BAZAAR, Ryujin ITZY mengatakan kalau dirinya biasanya bangun pagi sekitar pukul 10.00 sampai 11.00. Kemudian, dirinya tidak langsung mengonsumsi makanan, tetapi dirinya memiliki untuk minum segelas air dengan dengan es pada saat bangun tidur.
Menu makan siang
Karena Ryujin ITZY memutuskan untuk tidak sarapan, maka dirinya pertama kali makan adalah pada saat makan siang. Ryujin ITZY suka mengonsumsi makanan seperti sayuran yang ditumis, seperti kol, jamur, daun bawang, atau bawang Bombay yang ditambah dengan saus tiram.
