Terkadang kita tidak menyadari bahwa kita sedang depresi, atau kita sadar namun takut untuk bercerita. Buku ini hadir sebagai teman cerita kamu yang mampu merefleksikan keresahanmu selama ini.Â
Regis Machdy yang pernah mengalami secara langsung dan kemudian bertahan dalam depresinya, menuangkan tulisan indahnya ke dalam buku Loving The Wounded Soul.Â
Banyak diantara kita sudah sering mendengar tentang kesehatan mental, namun tidak banyak yang tahu betul apa maknanya. Buku ini dapat menjembatani orang-orang yang belum memahami tentang kesehatan mental.
4. Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat
Bersikap tidak peduli, acuh tak acuh rupanya tidak selamanya menjadi hal buruk. Kadang kamu yang menjadi terlalu peduli justru tidak baik. Segalanya perlu ditanggapi sewajarnya. Seperti yang dikatakan oleh Mark Manson dalam bukunya Sebuah Seni untuk Bersikap Bodo Amat.Â
Buku ini mengajarkan kita menjadi seseorang yang fokus terhadap hal yang seharusnya, dan mengacuhkan hal-hal yang tidak penting. Ketika membaca buku ini kamu akan tenggelam kedalam tulisan-tulisan lugas Mark yang membuatmu menemukan 'jalan pulang'. Buku best seller ini juga memberitahu kita untuk berhak bahagia. Bagaimana? Sudah siap menjadi lebih bahagia?
5. Aku Bukannya Menyerah, Aku Hanya Lelah
Apakah kamu pernah merasa jenuh dan tidak bersemangat melakukan segala hal? Merasa lelah di rentang usia 25 hingga awal 30 Â adalah hal yang wajar dialami semua orang.Â
