Memposting sesuatu di media sosial seringkali didorong sensasi. Trending dan informasi viral sering membuat gaduh. Karena ramai, seringkali diri ikut-ikutan saja. Walau untuk sekadar posting atau komentar melucu atau marah, tak jarang menjebak diri dalam masalah. Gegara postingan sepele tidak ada orang yang mau berurusan hukum.
Dosen Ade Armando dilaporkan ke polisi atas postingannya yang dianggap nirempati pada korban tragedi Kanjuruhan. Akibat mengomentari busana adat Batak yang dikenakan Presiden Joko Widodo, seorang netizen dilaporkan ke polisi. Jane Shalimar juga pernah melaporkan komentar hinaan yang dialaminya.
Memposting sesuatu atas implus negatif seperti berita viral seringkali merugikan. Kecakapan digital dan dorongan emosi user menjadi faktor penting perilaku negatif macam ini. Perilaku memposting hal negatif juga didorong oleh tekanan untuk dapat menyelesaikan masalah, umumnya dari teman.
Perlu kiranya diri sendiri untuk dapat menahan diri untuk posting atau komentar negatif. Namun ada kalanya, faktor-faktor di atas menyulut diri untuk ikut-ikutan saja. Tanpa pikir panjang konsekuensinya dan melihat ramainya netizen. Pada akhirnya ikut dalam bandwagon effect membuat posting negatif.
Langkah detoks medsos berikutnya membahas dorongan ini. Jika diri sendiri kurang mampu untuk menahan dorongan posting seperti di atas. Perlu kiranya rekan atau teman yang bisa diminta untuk menjadi 'pendamping' diri saat posting. Sebaiknya teman ini sudah dikenal lama atau di dunia nyata. Sehingga bisa dipertanggungjawabkan usulannya.
Bisa jadi dari sudut pandang teman ini, lebih objektif dan menghindari salah persepsi. Mintalah teman ini memeriksa kredibilitas dan manfaat postingan medsos dapat dilakukan dengan banyak cara. Seperti pepatah bilang, dua kepala kadang lebih baik daripada satu. Lakukan langkah-langkah berikut:
Pertama, jelaskan dulu secara jelas tujuan postingan media sosial. Bicaralah dengan teman ini sebelum merencanakan posting. Walau mungkin sepele, pastikan sampaikan alasan memposting konten tersebut. Hal ini agar teman yang kita ajak bicara dapat melihat manfaat atau keburukan dari postingan.
Kedua, berikan teman ini ruang untuk bertanya tentang postingan. Jangan malu memberikan informasi atau referensi yang digunakan dalam postingan. Informasi ini akan memberikan lebih banyak informasi yang valid dan dapat dipertanggung jawabkan. Semakin clear latar belakang postingan, teman akan bisa mendukung.
Ketiga, ajak teman ini berdapat tentang postingan yang dibuat. Baik pendapat baik dan buruk, cobalah untuk diterima dan tak perlu baper. Pendapatnya akan membantu diri untuk mengetahui persepsi dan pikirkannya. Dengan pendapat ini juga bisa diketahui apa dan bagaimana netizen mungkin menanggapi postingan.Â
Keempat, ajak teman ini memeriksa kredibilitas sumber yang digunakan dalam postingan. Dengan mengeceknya, hal ini memastikan bahwa informasi dalam posting adalah benar dan kredibel. Jika teman ini mendapati informasi yang tidak kredibel, lebih baik cek kembali atau urungkan niat mempostingnya.
