Mohon tunggu...
Frederikus Suni
Frederikus Suni Mohon Tunggu... Mahasiswa - Content Creator Tafenpah

Membaca, Berproses, Menulis, dan Berbagi || Portal Pribadi: www.tafenpah.com www.pahtimor.com www.hitztafenpah.com www.sporttafenpah.com ||| Instagram: @suni_fredy || Youtube : Tafenpah Group

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Pilihan

Mengapa Refleksi Diri itu Penting?

19 Januari 2023   15:41 Diperbarui: 19 Januari 2023   15:59 281
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Refleksi adalah jalan sunyi untuk berdamai dengan masa lalu dan peristiwa harian yang paling menyakitkan kita | Pixabay

Lantaran, background kehidupan saya yang jauh dari kata 'Refleksi.'

Mengingat kehidupan saya itu selalu bebas (Free). Namun, pengalaman harian bersama Imam -Imam Katolik di lingkungan Seminari (tempat pembinaan calon Imam Katolik) ikut mempengaruhi saya.

Terutama dalam memaknai perjalanan kehidupanku melalui jalan refleksi.

Apa itu refleksi? Bagi saya refleksi adalah proses pendekatan diri kita kepada alam, diri sendiri maupun kepada Tuhan yang kita imani dalam kepercayaan kita masing-masing.

Manfaat Refleksi

Refleksi membuat kehidupanmu jauh lebih bermakna | Pixabay
Refleksi membuat kehidupanmu jauh lebih bermakna | Pixabay

Manfaat terbesar yang saya dapatkan dari kegiatan berefleksi adalah bisa menerima diri apa adanya.

*Saya juga menemukan ketenangan batin setiap kali duduk dan memejamkan mata, sembari mensyukuri segala sesuatu yang terjadi dalam kehidupan harianku

*Memahami apa yang kita butuhkan dalam kehidupan kita

*Berdamai dengan masa lalu, termasuk mereka yang telah menghianati kita, meremehkan kita, memusuhi kita, dan berbagai peristiwa yang tidak menyenangkan dalam bingkai hidup kita

*Menjadi lebih percaya diri

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun