 Kegiatan Sosialisasi Mental HealthÂ
Sumber: Dokumen Pribadi
Masa remaja yaitu peralihan masa perkembangan antara masa kanak-kanak ke masa dewasa yang meliputi perubahan besar pada aspek fisik, kognitif, dan psikologi.Â
Masa remaja dimulai pada saat usia 11 sampai 12 tahun hingga sampai masa remaja akhir yaitu awal usia 20 tahun dan masa tersebut membawa perubahan besar karena akan saling berkelanjutan pada semua fase perkembangan.Â
Banyak aspek-aspek masa remaja yang sedang mengalami masa perkembangan yang telah disebutkan seperti aspek fisik, kognitif, dan psikologi, yang mana pada masa tersebut harus mampu dilalui oleh remaja dengan baik karena akan menjadi faktor penting dalam masa perkembangan remaja.Â
Faktor yang mempengaruhi kesehatan mental pada remaja diantaranya  genetika, hubungan keluarga/teman sejawat, fungsi fisiologis, gaya hidup, pekerjaan, faktor sosial, ekonomi, budaya, politik, pendidikan, dan faktor lingkungan. Â
Mental Health atau kesehatan mental memainkan peran kunci dalam kesejahteraan emosional, psikologis, dan sosial, penting bagi kita untuk mempertahankan atau meningkatkannya di setiap tahap kehidupan, dari masa kanak-kanak dan remaja hingga dewasa.Â
Kegiatan KKN ini dengan diadakannya sosialisasi mental health bisa menambah pengetahuan, pemahaman lalu bisa memberikan kebermamfaatan kepada peserta didik.Â
Seseorang dengan kesehatan mental yang baik cenderung mampu dalam mengatasi stres yang mereka alami. Mereka juga dapat dengan baik mengontrol emosi dan tindakan mereka. Kesehatan mental yang baik mampu menciptakan pandangan yang positif, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.Â
Kemudian dalam sosialisasi ini tidak hanya sekedar menyampaikan materi saja, akan tetapi mengadakan soal quiz dengan memakai aplikasi Quiziz berkaitan pembahasan mental health. Â
