Mohon tunggu...
fitrah hayati
fitrah hayati Mohon Tunggu... Wiraswasta - wiraswasta

Melukis rasa dalam sejuta aksara

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Jalan Kaki di Hari Ini

18 Februari 2023   15:25 Diperbarui: 18 Februari 2023   15:31 180
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.

Padahal dilihat dari kesehatan. Jalan kaki memiliki banyak manfaat. Menilik dari artikel yang  dirilis P2PTM Kemenkes RI  tentang manfaat berjalan kaki di antaranya:

1. Mencegah Penyakit Jantung

2. Menenangkan pikiran

3. Perubahan positif dalam otak

4. Memperbaiki penglihatan

5. Menambah volume paru paru

6. Menambah kekuatan otot

7. Efek positif pada pankreas

8. Mencegah Diabetes

9. Menurunkan resiko terkena stroke

10. Menekan Resiko serangan jantung

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun