Mohon tunggu...
Fiona Marvela
Fiona Marvela Mohon Tunggu... Lainnya - Fiona Marvela (13) - XI MIPA 5 - SMAN 28 Jakarta

Pelajar SMAN 28

Selanjutnya

Tutup

Lyfe

Kamu Tidak Suka Hari Senin? Yuk, Intip Tips Berikut!

3 Agustus 2020   08:47 Diperbarui: 3 Agustus 2020   08:54 76
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Gaya Hidup. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Rawpixel

Hari senin banyak dibenci oleh kalangan orang, karena hari senin adalah hari pertama setelah weekend. Banyak yang merasa weekend berjalan secepat kilat sedangkan weekdays berjalan selambat siput. Eits, sebenarnya hari Senin itu tidak semenyebalkan yang kamu kira loh! Yuk intip beberapa tips di bawah ini untuk membuat hari senin kamu terasa lebih menyenangkan!

1. Persiapkan semua hal yang kamu butuhkan sehari sebelumnnya

Bagi kamu yang masih pelajar, sebaiknya kamu mempersiapkan semua keperluan sekolahmu sejak hari Minggu malam. Keperluan seperti seragam, buku paket, alat tulis, dan keperluan sekolah lainnya kamu susun terlebih dahulu dan kamu pastikan sudah tidak ada yang tertinggal. Kalau kamu mempersiapkannya di senin pagi, kamu akan terburu-buru dan hal tersebut menyebabkan kamu menjadi lelah dan bad mood seharian. Untuk menghindari hal itu, yuk segera siapkan keperluanmu sehari sebelumnya!

2. Tidurlah lebih awal

Biasanya pada weekend hal yang kita lakukan adalah begadang sambal bermain ponsel. Padahal jika kamu bermain ponsel hingga larut malam, semua energi kamu yang tersisa akan terserap oleh ponsel hingga kamu akan merasa lelah saat bangun tidur. Nah untuk menghindari hal tersebut, yuk kurangi bermain ponsel dan mulailah untuk tidur lebih awal di hari Minggu malam, agar tubuh kamu akan terasa segar saat bangun pada hari Senin pagi.

3. Bangun lebih awal di pagi hari

Nah berkaitan dengan poin di atas, jika kamu tidur lebih awal maka otomatis kamu akan bangun lebih pula di pagi hari. Terus untuk apa kamu bangun lebih pagi? Banyak kok hal yang bisa kamu lakukan! Kamu bisa mengulang kembali materi pelajaran, atau kamu bisa berolahgara sedikit untuk membuat badan kamu lebih segar dan siap untuk menjalani hari.

4. Jangan lupa sarapan!

Banyak orang yang merasa bahwa sarapan tidak penting sehingga mereka melewatkan sarapan. Padahal sarapan itu berperan penting loh untuk kamu menjalani hari! Kalau kamu memulai hari tanpa sarapan, maka kamu akan merasa lapar. Rasa lapar itu bisa membuat kamu tidak fokus loh! Maka dari itu, yuk jangan tinggalkan sarapan lagi mulai dari sekarang!

5. Yakini diri kamu bahwa hari ini akan menjadi hari yang baik

Nah tips yang terakhir ini juga tak kalah penting loh! Jika kamu sudah membenci hari Senin maka kamu akan merasa bahwa hari Senin adalah hari yang buruk. Akibatnya kamu akan merasa malas melakukan segala hal. Namun sebaliknya, jika kamu menganggap bahwa hari senin adalah hari yang indah dan akan menjadi hari terbaik, maka mood kamu akan langsung naik dan kamu akan melakukan segala hal tanpa berkeluh kesah

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun