Terapi Realitas
Meski dewasa kini upaya penelitian terus dikembangkan guna meminimalisir dampak korban perundungan. "Salah satunya terapi realitas yang digunakan untuk menangani trauma pada korban perundungan," tulis Komalasari dalam bukunya Teori dan Teknik Konseling. (Jakarta 2011)
Teori dasar terapi realitas itu memiliki empat kebutuhan dasar psikologis manusia. Kebutuhan pertama adalah cinta, suatu bentuk identitas sosial yang menekankan pentingnya hubungan personal. Misalnya keluarga, persahabatan, perkumpulan tertentu.
Kedua, kekuasaan yang merupakan kebutuhan untuk diekspresikan melalui kompetisi dengan orang sekitar kita. Misalnya memimpin, mengorganisir, menyelesaikan pekerjaan sebaik mungkin, serta menjadi tempat bertanya atau menerima pendapat orang lain.
Sementara ketiga adalah kesenangan satu kebutuhan yang muncul sejak dini, kemudian terus berkembang hingga dewasa. Keempat, kebebasan dimana kebutuhan dapat digunakan untuk merasakan ketidak bergantung pada orang lain, kebutuhan tersebut bersifat universal, tetapi dipenuhi dengan cara yang unik oleh masing-masing manusia.Â
Nah, dari teori dasar di atas ketika seseorang berhasil memenuhi kebutuhannya, orang tersebut mencapai identitas sukses. Namun sebaliknya jika kebutuhan psikologisnya sejak awal tidak terpenuhi, maka seseorang tidak mendapatkan pengalaman belajar bagaimana memenuhi kebutuhan psikologis dirinya atau orang lain.
Sejauh pengamatan penulis, terapi realitas dapat digunakan untuk menangani trauma pada korban perundungan meskipun membutuhkan beberapa terapi lain dalam pengaplikasiannya, serta membutuhkan waktu yang tidak singkat dan dibutuhkan juga proses konseling yang lebih intensif dengan korban.
Penggunakan terapi lainnya antara lain terapi keagamaan, karena dalam prakteknya jika hanya menggunakan satu terapi saja atau hanya berpatokan dengan menggunakan satu teori, hal tersebut tidak begitu efektif untuk membantu menangani trauma yang dialami oleh korban perundungan.
Terapi keagamaan ini juga mampu meningkatkan moral dan kepercayaan diri korban ke arah yang lebih baik. Konseling spiritual berperan dalam kehidupan manusia yaitu dalam motivasi guna hidup yang lebih baik serta memiliki semangat untuk bisa kembali ke masyarakat dengan meminimalkan segala bentuk aspek psikologis yang pernah terjadi.
*Tulisan ini juga di Muat di Radar Banyuwangi dengan judul yang sama.
