Ciomas, Kabupaten Bogor -- Kehidupan yang sehat dimulai dari diri sendiri. Seiring berjalannya waktu terkadang kita lupa untuk menjalani pola hidup yang sehat guna menjaga kesehatan diri. Gaya hidup yang sehat bukan hanya sekadar mencegah penyakit, tetapi juga menjaga kesehatan fisik, mental, dan sosial. Terlebih lagi, sangat banyak manfaat yang dirasakan. Selain memberikan manfaat untuk diri sendiri, gaya hidup sehat yang kita terapkan tentunya dapat menular ke orang-orang di sekitar kita seperti keluarga, kerabat terdekat dan juga masyarakat di tempat tinggal kita.
Mungkin kebanyakan dari kita menganggap bahwa pola hidup sehat itu sulit untuk dijalani. Tetapi perlu disadari bahwa gaya hidup sehat dapat memberikan hidup yang pastinya jauh lebih baik. Dengan hidup sehat, risiko terkena berbagai jenis penyakit pasti menurun, dan energi sehari-hari pun ikut meningkat. Apalagi seperti yang kita ketahui, virus yang sulit dihindari saat ini adalah virus Covid-19.
Covid-19 bukanlah hal yang asing lagi di telinga kita, bahkan kita sekarang sudah hidup berdampingan dengan adanya Covid-19 ini . Kasus Covid-19 di Tanah Air Indonesia pertama kali terjadi pada awal tahun 2020. Virus ini menyebar dengan sangat cepat bahkan hingga daerah yang sulit dijangkau atau tepencil sekalipun. Hal ini menjadi tantangan untuk seluruh masyarakat agar tetap hidup sehat saat pandemi dan juga menjaga kesejahteraan antar masyarakat.
Sosok ibu bernama Elly Rachmalia (49) ini adalah salah satu mantan pasien yang sembuh dari covid-19. Wanita ini mencapai kesembuhan lewat perjuangannya selama kurang lebih 14 hari dengan cara melakukan isolasi mandiri di dalam kamarnya.
Saat itu Elly dinyatakan positif covid pada awal tahun 2021 tepatnya pada tanggal 3 Januari 2021, hal itu merupakan awal tahun yang menyedihkan baginya. Selain itu, Elly merasakan gejala yang cukup parah diantaranya adalah demam, batuk, sesak dan hilang penciuman. Maka dari itu, selama 14 hari penuh Bu Elly melakukan isolasi mandiri, dibantu oleh keluarga, kerabat dekat dan warga sekitar dengan tetap menjaga jarak dan tidak bersentuhan.
Beruntungnya adalah warga di sekitar perumahan Elly ini sangat supportif serta memiliki jiwa sosial dan empati yang tinggi. Elly mengaku bahwa satgas RW di perumahannya setiap hari selalu mengirimkan konsumsi dan kebutuhan yang Elly perlukan selama isolasi mandiri di dalam kamarnya.
Beliau mengaku bahwa warga disekitarnya sangatlah kompak dan sangat membantu. Hal tersebut tentunya harus diapresiasikan dan dicontoh oleh warga lain khusunya untuk seluruh masyarakat Indonesia. Elly pun merasa sangat bersyukur karena masih diberikan kesehatan sampai detik ini dan dikelilingi oleh orang orang yang baik.
Seperti yang kita lihat masih banyak pasien covid diluar sana yang dikucilkan oleh lingkungannya sendiri. Hal tersebut pastinya akan membuat pasien khawatir dan juga bertanya tanya yang akhirnya memicu untuk berfikir berlebihan yang dapat menyebabkan stress. Hal ini cukup mengganggu proses penyembuhan pasien dari Covid-19. Sebenarnya rasa takut seseorang terhadap pasien Covid-19 adalah hal yang wajar. Karena memang pada dasarnya tidak ada orang yang ingin terkena virus ini.
