Meneladani Akhlak Rasulullah SAW

Dalam kehidupan sehari hari banyak sekali hal hal yang penting untuk menjaga kesehatan,  meneladani suri teladan kehidupan sehari hari yang terdapat dalam diri Rasulullah saw. 

#Menjaga kesehatan sangatlah penting, dan di utama kan dalam islam. Nabi Muhammad saw bersabda. Kebersihan sebagian dari iman.  Kebersihan lingkungan yang di ajarkan oleh Rasulullah saw.  tak lepas masalah kebersihan.  Pribadi Rasulullah saw. Sangatlah menjadi suri teladan kehidupan untuk semua muslim.  Dan kebersihan adalah faktor utama dalam menjaga iman dan kesehatan. Sehingga kebersihan dapat memelihara kesehatan. Dengan menjaga lingkungan yang bersih. Sehingga dapat mencegah timbul nya penyakit. 

#Mengatur Pola makan sehat. Juga sangat lah penting untuk kehidupan muslim. Rasulullah saw mengajarkan untuk tidak menyia nyia kan makanan, atau mubazir. berlebihan dalam makanan dan sesuatu sangatlah dilarang bagi setiap muslim.  

#Berpuasa, untuk menjaga kesehatan tubuh. Berpuasa dapat memelihara kesehatan.  dianjurkan untuk Berpuasa agar dapat menahan rasa lapar, dan juga bertakwa. Berpuasa dapat memberikan manfaat kesehatan. Dengan Berpuasa, tubuh dapat meningkat kan system sel. Dan membentuk sel kognitif. 

#Menjaga wudhu, sangatlah di anjurkan dalam islam, sehingga dengan wudhu dapat menjaga kebersihan dan mengutamakan sholat,  whudu dapat memberikan manfaat kesehatan. dengan berwhudu, dapat menjaga kebersihan. mulut, wajah,lengan, hingga bagian telinga dan kaki. Dan mencegah munculnya penyakit. 

#Sholat  memberikan manfaat kesehatan, gerakan sholat dapat memberikan manfaat kesehatan , gerakan sholat secara stimultan memberikan manfaat kesehatan fisik. sholat  juga bermanfaat memelihara kesehatan mental, memberikan ketenangan di dalam hati. Sehingga eksistensi mood menjadi lebih baik. Dan Juga ketenangan bathin. 

#Mengkonsumsi madu, dapat memberikan manfaat kesehatan, di dalam madu banyak manfaat yang dapat memberikan kesehatan,  Rasulullah saw bersabda didalam perut lebah ada kebaikan. Madu juga dapat memberikan penawar atau obat yang dibutuhkan oleh tubuh.   mengkonsumsi madu sangatlah di anjurkan untuk memelihara kesehatan. 

#Bersiwak, juga merupakan sunnah Rasulullah saw. Bersiwak dapat memberikan manfaat kesehatan, dengan bersiwak dapat membersihkan bagian gigi hingga dapat menguatkan gusi, bersiwak dapat mencegah timbulnya penyakit. 

#Berbekam, juga merupakan sunnah Rasulullah saw. Berbekam dapat memberikan manfaat kesehatan dan menjaga kesehatan.  dengan mempercepat pergantian sel darah  dan membersihkan darah, Berbekam dapat memberikan manfaat memelihara kesehatan. 

#Berkuda, berenang, memanah, merupakan sunnah Rasulullah saw. Rasulullah saw bersabda memanah dapat meningkatkan kekuatan.  berolahraga secara teratur dapat memberikan manfaat kesehatan. 

Rasulullah saw. Adalah suri teladan dalam kehidupan sehari hari. Meneladani akhlak Rasulullah saw. Sangatlah mulia sehingga dalam kehidupan sehari hari menjalankan sunnah Rasulullah saw. Sangatlah penting untuk mengapai kehidupan yang mulia.