Mengapa sih dalam berpacaran pasti selalu overthinking? Karena dalam berpacaran ada saja rasa tidak percaya atau takut karena tidak percaya diri , sebenarnya wajar saja dengan adanya overthinking , tetapi jangan terlalu berlebihan dan dapat menyebabkan putus hubungan dalam berpacaran , karena tidak dapat mengendalikan emosi dan tidak percaya diri dengan diri sendiri.
Manfaat dari berpacaran dapat memahami , mendukung satu sama lain untuk menjadi lebih bahagia , dan berpacaran itu dapat memberikan manfaat untuk kesehatan fisik maupun mental , tetapi mengapa orang-orang dalam berpacaran selalu overthinking? Overthinking dalam berpacaran hanya saja dapat menyebabkan masalah bahkan bisa sampai putus , dalam berpacaran salah satu ada yang overthinking maka menjadi tidak nyaman satu sama lain.
Dan penyebab terjadinya hubungan overthinking maka menjadikan hubungan berpacaran menjadi tidak harmonis , dengan itu maka berpacaran sebaiknya tidak perlu khawatir yang berlebihan karena dapat menyebabkan overthinking juga , banyak sekali orang yang overthinking sampai menyebabkan putus seperti contohnya pasti adakan teman diantara kalian yang putus dalam hubungan karena mikir adanya orang ketiga? Karena , sebelum putus dalam hubungan orang tersebut sudah sangat emosi dan tidak menjelaskan alasannya , bisa saja bukan karena orang ketiga itu teman, saudara , maupun sahabat? Maka dari itu jangan selalu overthinking.
Beberapa solusi yang tepat agar hubungan tetap harmonis dan tidak overthinking :
1.Hilangkan rasa overthinking dan diubah menjadikan berpikiran positif.
Berpikiran positif dalam berpacaran maka dapat menyebabkan hubungan yang harmonis dan langgeng , dan harus berpikiran yang logis jangan selalu berpikiran negatif , contohnya : tidak mendapatkan kabar berjam-jam pasti mikirnya selalu selingkuh , cobalah berpikiran positif dan sabar , karena bisa saja pasangan kalian sibuk dengan urusan lain, pekerjaan , tugas , apapun yang lainnya.
2.Jangan terlalu gengsi dalam hubungan pacaran.
Dengan kamu teralau gengsi dalam berpacaran maka benyebabkan overthinking juga. Contohnya : Cemburu melihat postingan dengan seseorang lawan jenis , jangan gengsi tanya saja ada hubungan apa dengan lawan jenis itu. Atau jika pasangan tidak membalas chat berjam-jam maka jangan gengsi untuk menelpon pasangan anda.
3.Seringlah berkomunikasi dalam hubungan.
Komunikasi itu adalah hal yang utama atau kunci dalam berhubungan , Jika mengalami overthinking tetapi tidak berkomunikasi dengan pasangan? Hal tersebut bisa menyebabkan kerusakan dalam berhubungan , cobalah berkomunikasi jika merasa overthinking atau masalah.
4.Mencari sesuatu yang membuat tertawa atau bahagia.
