Mohon tunggu...
Emanuel F. Ola Masan
Emanuel F. Ola Masan Mohon Tunggu... Perawat - Perawat Kampung

Perawat Kampung

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Cerdik Mengendalikan Hipertensi

20 Mei 2019   13:15 Diperbarui: 21 Mei 2019   08:03 505
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

K= Kelola stress.

P : Periksa kesehatan secara rutin dan ikuti anjuran dokter atau petugas kesehatan.

A : Atasi penyakit dengan pengobatan yang tepat dan teratur

T : Tetap diet dengan gizi seimbang

U : Upayakan aktifitas fisik dengan aman

H : Hindari asap rokok, alcohol dan zat karsinogenik lainnya.

Komplikasi Hipertensi :

Hipertensi yang tidak segera ditangani akan berdampak pada :

  • Gangguan serebral (otak)
  • Gangguan Penglihatan
  • Gangguan Jantung
  • Gangguan Fungsi Ginjal
  • Gangguan Saraf.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun