Oleh: Efma Rezki Yuni Lestari Pasangka
Coronavirus dapat menyebar dengan mudah dan menyebabkan infeksi coronavirus atau Covid-19, menurut penjelasan WHO (World Health Organization) Coronovirus dapat menyebar malalui sentuhan, tetesan air liur (droplet) dan benda yang berada disekitar penderita (fomites), karena itu untuk memutus rantai penyebaran Covid-19 dengan berdiam diri dan melakukan aktivitas dari rumah menjadi sangat penting.
Namun, bagaimana dengan masyarakat yang memiliki jenis pekerjaan yang harus dilakukan di luar rumah? atau masyarakat yang terpaksa keluar rumah untuk berbelanja kebutuhan pokok? Mereka akan terus berinteraksi dengan banyak orang diluar.
Dikutip dari tirto.id bahwa orang-orang yang dengan terpaksa tetap melakukan pekerjaannya di luar rumah harus mematuhi anjuran dan pedoman menjaga kesehatan. Tidak hanya itu, masyarakat juga harus tahu penanganan terhadap Coronavirus dengan benar.
Saat bekerja dan berkegiatan di luar rumah memperhatikan kebersihan tangan, etika batuk dan bersin yang benar sangatlah penting.
Berdasarkan laporan WHO (World Health Organization) yang dikutip dari CNBC Indonesia cara pencegahan yang paling penting adalah dengan sering cuci tangan dan menutup mulut serta hidung saat bersin atau batuk.
Jika terpaksa harus keluar rumah dan melakukan kegiatan diluar rumah, ada beberapa hal yang perlu di perhatikan dan dilakukan setelah sampai dirumah.
Inilah 7 langkah yang harus dilakukan setelah bepergian!
1. Jangan sentuh apapun
Hal tersebut termasuk duduk dan berbaring ataupun menyentuh anggota keluarga lain.
2. Buka sepatu di luar
Sebelum masuk ke dalam rumah letakkan sepatu diluar rumah
3. Cuci tangan
Cucilah tangan dengan menggunakan sabun dan 6 langkah cuci tangan yang benar sesuai anjuran dokter
4. Letakkan barang bawaan dari luar
Bersihkan barang-barang bawaan dengan menggunakan cairan disinfektan
5. Langsung ke kamar mandi
Buka pakaian dan segera masukkan ke dalam keranjang cucian, akan lebih baik jika langsung dicuci
6. Mandi
Bersihkan seluruh tubuh yang terpapar oleh udara luar dengan sabun antibakteri
7. Gunakan pakaian bersih
Gunakanlah pakaian yang bersih dan sudah dicuci
Beraktivitaslah seperti biasa dengan memperhatikan kebersihan diri dan lingkungan sekitar setelah berkegiatan di luar rumah, Â jagalah kesehatan orang sekitar serta menyelesaikan kegiatan sekaligus.
Tetapi apabila kegiatan di luar rumah tersebut dapat ditunda dan tidak begitu penting ada baiknya untuk tidak bepergian dan tetap #DiRumahAja ya, karena dengan berdiam diri dirumah dapat memutus rantai penyebaran Coronavirus ini.
