Setiap menjelang akhir tahun, kita mungkin disibukkan dengan banyak pekerjaan kantor atau perusahaan yang harus diselesaikan. Merekapitulasi hal-hal apa saja yang sudah dikerjakan: apakah program kerja yang disusun di awal tahun sudah bisa tercapai, berapa persen capaiannya?
Akan tetapi, secara pribadi kita juga perlu melakukan evaluasi sekaligus refleksi setiap kali bulan Desember hadir dalam kehidupan kita. Pertanyaannya, hal-hal apakah yang seharusnya kita evaluasi dan refleksikan?
Tentu saja, sebaik-baiknya evaluasi adalah yang mampu melihat segala aspek kehidupan selama setahun yang sudah terlewati.
Paling tidak kita bisa mengevaluasi 5 aspek kehidupan untuk menemukan pencapaian kita sekaligus melakukan refleksi.Â
Dengan dasar itu, lalu bergegas merencanakan masa setahun yang akan datang. Seperti apa? Mari kita bahas lebih lanjut.
Pertama, kesehatan.
Kesehatan menjadi faktor utama untuk dievaluasi. Apakah kesehatan kita baik-baik saja sepanjang tahun 2021? Apakah kita menjaga kesehatan kita dengan baik? Atau, kita malah mengorbankan kesehatan demi uang?
Covid 19 sudah merontokkan kesehatan banyak orang. Banyak di antara kita yang terpapar pandemi ini. Beberapa sahabat kita bahkan sampai meninggal dunia karenanya.
Sebagian dari kita sudah berhasil menjadi penyintas setelah bergulat melawan covid yang menyerang. Puji Tuhan, kita masih diberikan kesempatan hidup dan terlepas dari ancaman dan belenggu Covid 19.
Untuk menjaga kesehatan, apakah kita rutin berolahraga? Mungkin sudah cukup olahraga yang kita lakukan selama ini. Tapi, mungkin juga belum.
