Olahraga Sederhana di Rumah untuk Lansia agar Tetap Segar Bugar

Jangan lupa imbangi dengan pola makan sehat bergizi seimbang, jauhi stres, serta istirahat secara cukup. Dan jangan lupa untuk rutin periksa kesehatan ke dokter guna mengantisipasi gangguan kesehatan tertentu.

                                                                                                                                         Penulis :

1. Dwi Nur Anggraeni, S.Kep.,Ns1 & Nina Dwi Lestari, M.Kep.,Ns.,Sp.Kep.Kom2
2. Mahasiswa Magister Keperawatan Universitas Muhammadiyah Yogyakarta
3. Dosen Magister Keperawatan Universitas Muhammadiyah Yogyakarta