Layaknya laju pertumbuhan penduduk yang semakin meningkat, jenis-jenis gejala penyakit pun semakin banyak. Dari sekian banyak penyakit yang telah Anda ketahui, rematik menjadi gangguan kesehatan yang mungkin pernah Anda alami. Walaupun terdengar ringan, penyakit ini tentunya dapat menghambat aktivitas Anda. Salah satu tanda rematik yang menganggu ialah rasa kaku yang dirasakan pada beberapa bagian tubuh, misalkan tangan. Bahkan, melengkungkan jari saja sangat sulit dilakukan.
Rematik adalah penyakit dimana sendi, otot, atau tulang mengalami peradangan atau terasa nyeri. Bila gangguan kesehatan ini dibiarkan begitu saja atau tidak ada penanganan medis, maka jaringan tubuh lainnya pun bisa terkena dampaknya. Beberapa bagian tubuh yang biasa terkena rematik antara lain adalah, lutut, leher, punggung, kaki, pinggang, dan pergelangan tangan. Nyeri dada dan mata kering adalah contoh dimana penyakit ini mulai menjadi parah. Oleh karena itu, agar Anda terhindar dan mengetahui apakah Anda sedang mengalami rematik atau tidak, simak ciri-ciri rematik di bawah ini:
- Badan terasa lemas
- Demam tinggi
- Kehilangan nafsu makan
- Beberapa bagian tubuh terasa pegal
- Rasa nyeri dan kaku pada beberapa bagian tubuh
- Keringat berlebihan
- Di pagi hari persendian terasa sangat kaku
- Adanya sedikit pembengkakan pada bagian tubuh yang terkena rematik
- Berat badan yang terus menurun
- Bagian tubuh yang rematik pun terkadang terasa panas bila disetuh.
Apakah Anda mengalami semua ciri-ciri di atas? Jika iya, segera periksakan kesehatan ke dokter atau rumah sakit terdekat. Selain penanganan medis, tentunya keinginan untuk sembuh sebaiknya berasal dari dirI Anda sendiri. Penyembuhan atau pencegahannya pun tidaklah rumit, misalnya seperti berusaha menghindarkan diri dari stres dan memiliki pola makan yang baik. Selain itu, ada baiknya pula Anda melakukan olah raga secara teratur.
Untuk olah raga, alangkah baiknya Anda pun berkonsultasi ke dokter untuk menentukan jenis olah raga mana yang paling tepat untuk kondisi Anda.
Penyakit yang mungkin sering dipandang sebelah mata ini ternyata juga bisa berakibat komplikasi. Bila tidak ditangani dapat mengakibatkan kerusakan permanen pada sendi Anda. Semakin dini Anda menanganinya, maka semakin besar pula kesempatan untuk sembuh. Beberapa prosedur pemeriksaan seperti cek darah pun bisa saja diperlukan agar penanganan lebih maksimal dan mengetahui apakah ada penyakit lain yang bisa menyebabkan terjadinya rematik. Sayang tubuh Anda agar terhindar dari rematik dan gangguan kesehatan lainnya yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
lihat postingan lainnya di kompasiana dari berbagai sumber yang saya rangkum agar bisa Anda baca dan dapat memberikan manfaat bagi Anda.
Baca artikel saya lainnya 3 jenis buah ini bisa mencegah penyakit diabetes loh
Sources:
● nhs.uk/Conditions/Rheumatoid-arthritis/Pages/symptoms.aspx
● ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK267/
● webmd.com/rheumatoid-arthritis/an-overview-of-rheumatic-diseases
● chronicfatigue.about.com/od/glossary/g/Rheumatic-Disease.htm
